Macadâmias
são uma rica fonte de vitamina A, ferro, proteína, tiamina, riboflavina,
niacina e folatos. Além de conter quantidades moderadas de zinco, cobre,
cálcio, fósforo, potássio e magnésio.
A
Noz Macadâmia contém antioxidantes como os polifenóis, aminoácidos, flavonas e
selênio. Esta oleaginosa também é uma ótima fonte de hidratos de carbono como a
sacarose, frutose, glicose, maltose e alguns hidratos de carbono com base de
amido.
Consumir
nozes de forma regular tem um efeito positivo na saúde. Uma dieta balanceada
contendo noz macadâmia promove boa saúde, longevidade e redução de doenças
degenerativas, ótima para o coração, antioxidante, ajuda na perda de peso, rica
em proteínas e fibras, auxilia na saúde óssea e promove a saúde do cérebro...
ou seja, maravilhosa!!!
Hoje,
encontramos vários produtos com macadâmia, vale a pena adicionar na compra.
