Ingredientes:
* 500g de cottage light
* 500ml de água
* 4 medidores de Whey
de morango (marca indicada pela sua Nutricionista Clínica)
* 1 pacote de Clight
de morango ou Gelatina de Framboesa ou morango
Modo de Preparo:
Coloque no liquidificador, o cottage com a água, adicione o Whey e o Clight. Caso queira
bem doce, adicione algumas gotas de adoçante de sucralose. Bata no
liquidificador todos os ingredientes até ficar uma mistura homogenia. Deixar no
congelador até criar a consistência de danoninho (em média 1h30).
OBS: não faça uso de suplementos sem indicação do profissional Nutricionista Clínico, pode ser prejudicial a sua saúde!
