E teve atendimento dessa maravilhosa que tem o corpo
esculpido pela musculação, com baixa porcentagem de gordura corporal e definição muscular, e o mais incrível é que conta com a idade (que digo sempre que é inacreditável), 54 anos!
@domingueselenir é uma mulher determinada, guerreira, forte e decidida, um exemplo de mulher empoderada. Aprendo muito nas consultas com ela, sempre uma dica, uma experiência para compartilhar.
E ela come certinho?
Sim, aprendeu a ter auto-controle, se está com vontade de um doce, come sem exagerar e continua na meta da atividade física e balanço de calorias na dieta, ou seja, sem sofrimento.
Agradeço a confiança no meu trabalho nestes anos todos, muito obrigada de ♥︎, e parabéns por ser essa mulher decidida e focada nos objetivos, hoje estamos apenas "colhendo" o que você "plantou" anos atrás!
Para inspirar outras nulheres:
"Primeiro faça o necessário, depois faça o possível e, de repente, você vai perceber que pode fazer o impossível.”
Luiza Trajano
....seja uma mulher que inspira outras mulheres. Sua história é única, sua resiliência e seus aprendizados também♥︎
