CRISPBREAD DE SEMENTES
Ingredientes
© 1 xícara de chia
© 1 ovo
© 1 xícara de sementes de girassol (descascada e crua) *optei em tritura-las
© 1 xícara de gergelim * eu usei o preto
© 1 xícara de farinha de castanha-do-pará (basta tritura-las)
© 2 xícaras de Água
© 1 pitada de sal a gosto
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 160 graus, forre a assadeira com papel manteiga.
Misture todos os ingredientes, misture a água e mexa bem até a massa ficar
espessa. Aguarde alguns minutos. Depois, despeje na assadeira e espalhe até se
tornar uma camada fina. Faça os cortes com uma faca. Asse em forno baixo por 30
minutos. Sirva com pasta de alho, ou cream cheese light ou apenas ela porque fica saborosa.
