Ingredientes
· 100ml de suco de uva integral
· 100 ml de suco de limão
· 1 unidade de banana nanica
· 1 colher de sopa de polpa de açaí
· 1 colher de sopa aveia
· 1 colher de chá de gengibre
· Mel a gosto para adoçar
Modo de Preparo
Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador até ficar homogêneo. Coar, se preferir.
Ingredientes
· 1 pedaço de beterraba crua
· 1 colher de sopa de goji berry
· 7 morangos
· 200ml de água de coco
· 100 ml de suco de laranja
· 1 colher de chá de guaraná em pó
· 1 colher de sopa de colágeno em pó
Modo de Preparo
Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador até ficar homogêneo. Coar, se preferir.
Ingredientes
· 1 fatia grossa de abacaxi
· 1 limão (suco)
· 1 cenoura pequena crua
· ½ talo de salsão
· 1 colher de chá de gengibre em pó
· ½ colher de sopa de whey protein ou albumina (clara de ovo)
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes, bata no liquidificador até ficar homogêneo. Coar, se preferir.
Ingredientes
· 1 goiaba vermelha picada
· 1 colher de sopa de mel
· 10 folhas de hortelã
· 250ml de água de coco
· 2 colheres de sopa de colágeno em pó
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes, bata no liquidificador até ficar homogêneo. Coar, se preferir.
Ingredientes
· ½ manga
· ¼ de abacate
· 1 colher de sopa de xarope de guaraná
· 2 unidades de castanha do Pará
· 1 copo de água mineral ou de coco
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes, bata no liquidificador até ficar homogêneo. Coar, se preferir.