Mais
uma superfruta da família dos berries está ganhando destaque no Brasil. Desta
vez é o golden berry (Physalis peruviana) que, ao contrário dos demais, como
goji berry e morango, que vêm da Ásia ou Europa, é originário da América do
Sul, mais especificamente dos Andes peruanos e equatorianos. Ele já é conhecido
em outros países como África do Sul, Austrália e China e recebeu uma variedade
de nomes como inca berry, cape gooseberry e cereja-do-chão peruana.
Não use sem orientação de seu
nutricionista, pois o consumo pode não ser indicado para você!
Benefícios:
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Ajuda a controlar a pressão sanguínea;
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Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico;
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Promove o bom funcionamento do intestino;
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Colabora para a regularização dos níveis de glicemia;
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Ajuda a controlar os níveis de colesterol;
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Contribui para aliviar os sintomas relacionados à TPM;
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Colabora para reduzir o cansaço e a fadiga.
