Cuidado
com o uso prolongado da glutamina! Apesar de ser um nutriente importantíssimo
para a saúde, tanto do intestino (tratamento de enfermidades gastrintestinais),
quanto nas terapias anticâncer, na melhoria da resposta imune em pacientes
queimados e no aumento da força muscular, alguns estudos vem mostrando que o
uso excessivo de glutamina pode aumentar o crescimento do fungo Cândida
albicans no corpo.
Tanto
que a glutamina é utilizada nos laboratórios como um dos nutrientes importantes
para o estudo da Cândida. Os sintomas de candidíase vão desde fadiga excessiva,
dores musculares, tendência à acne, irritação, distúrbios nervosos, compulsão
por doces, até comprometimentos digestivos e dores de cabeça. Por isto, nunca
faça uso indiscriminado de qualquer suplemento.
Consulte
sempre seu nutricionista e, no caso da glutamina, tenha ainda mais cuidado se
tiver histórico de vaginites causadas por este fungo ou se for portadora do
vírus HIV.
