Plantas com
fito-hormônios, substâncias obtidas das plantas com propriedades semelhantes
aos hormônios naturalmente produzidos pelo organismo, vem sendo foco de estudos
em todo o mundo, desde a década de 1920, quando
as isoflavonas da soja foram identificadas. Além da soja as ISOFLAVONAS estão presentes na
Cimicifuga racemosa ou Black cohosh, agindo de forma a reduzir os níveis
do hormônio luteinizante, o LH, responsável por sintomas como as ondas de
calor, ansiedade, cefaléia, vertigens e
distúrbios do sono. É contraindicada para pacientes com história de tumor
endometrial, durante a gravidez, na amamentação e para alérgicos ao ácido
acetilsalicílico (Aspirina).
A ANGÉLICA SINENSIS, também conhecida como ginseng feminino e
Dong-Quai, é uma raiz com atividade predominantemente prostagênica, diminuindo
a expressão de citocinas pró-inflamatórias. Como tem efeito antiespasmódico
também é utilizada por mulheres em idade fértil para minimizar as cólicas
menstruais. Não deve ser utilizada por gestantes. Aumenta a sensibilidade ao
sol, por isto a proteção com filtro solar é importante visto que alguns estudos
mostram aumento à susceptibilidade a câncer de pele com o uso prolongado.
YAM MEXICANO (Dioscorea villosa): seu principal composto ativo, a
diosgenina, possui ação estimulante da progesterona, hormônio da gravidez e da
segunda metade do ciclo menstrual. Estimula os receptores hormonais, mimetiza
os efeitos decorrentes da queda do hormônio estrogênio, possui atividade
antiinflamatória e antiespasmódica. Também é utilizado em pequenas doses para a
redução de náuseas durante a gravidez, porém em virtude do pequeno número de
estudos com gestantes, prefiro indicar o gengibre para o tratamento deste
problema.
RED CLOVER (Trifolium pratense): também conhecido como trevo
vermelho, diminui o risco de câncer de mama e estimula melhor equilíbrio
hormonal. Liga-se também a receptores de estrogênio nos ossos e sistema
vascular, diminuindo o risco de osteoporose e infartos. A genisteina presente
no trevo vermelho também bloqueia a enzima aromatase, responsável pela
conversão de testosterona em estrogênio. O bloqueio desta enzima aumenta os
níveis de testosterona, responsável pela libido. O aumento da testosterona e a
diminuição dos níveis de estradiol também melhoram o humor, contribuem para
maior disposição, aumentam a produção de massa magra e diminuem a gordura
subcutânea, efeito neste caso similar ao do tribulus terrestris.
