NUTRIÇÃO MAIS SABOR E SAÚDE

🍅 Certas frutas e vegetais, incluindo tomates, contêm um poderoso antioxidante chamado licopeno. Algumas pesquisas sugerem que uma dieta rica em licopeno pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver câncer de próstata.

📑 Em uma pesquisa recente,  pesquisadores concluíram que os homens que comeram mais tomates eram menos propensos a desenvolver câncer de próstata, isto porque o licopeno pode diminuir o dano celular e diminuir a produção de células cancerosas.

🍅 Como o licopeno está fortemente ligado às paredes celulares dos tomates crus, nosso organismo tem problemas para extraí-lo, por isso o ideal é cozinhar ou deixá-los em forma de purê ou extrato natural.

🥤RECEITA DO SUCO DE TOMATE COM ROMÃ:

》Ingredientes:

▪︎150 ml de água filtrada ou fervida

▪︎4 tomates médios, maduros orgânicos 

▪︎ 2 colheres de sopa de sementes de romã 

▪︎ folhas de hortelã (se gostar)

》Modo de preparo:

Com uma faca bem afiada, tire toda a pele dos tomates. Corte todos tomates ao meio um por um já sem pele. Com auxilio do dedo, retire e despreze todas as sementes.Coloque os tomates sem pele partidos ao meio e a água no liquidificador juntamente com a romã. Bata até obter uma mistura homogênea, sirva em seguida.

📲Se você gosta de tecnologia, já existe um aplicativo especial para auxiliar na prevenção e tratamento do câncer de próstata! 

Conheça os detalhes que resumi:

📱O app conta com um guia de tratamento onde você terá um guia personalizado com base em seu diagnóstico individual e resultados de relatórios de patologia.

🔎 Se você não sabe o que perguntar ao médico o aplicativo te ajuda também, ele rastreia perguntas sobre seus cuidados para ajudar a se preparar para sua próxima consulta.

🎞 Possui ainda Links para vídeos e informações úteis adicionais sobre o tratamento personalizado do câncer de próstata. 

📒✏ Ele tem uma lista de termos comumente usados ​​relacionados ao câncer que seu médico e equipe de saúde podem usar, e que as vezes você pode ficar sem entender. 

🗓 O app ainda conta com um calendário para ajudar você e seus entes queridos a manter o controle de suas consultas médicas e não perder nada.

🔊 Ele também grava notas de conversas com sua equipe de saúde e redes de apoio, tudo para você com calma ouvir novamente as orientações quando quiser. 

📱📲 Hoje com a tecnologia nas mãos, até em uma situação tão delicada como o diagnóstico de câncer de próstata, pode ser utilizado de forma positiva ao tratamento e qualidade de vida.

🧏‍♂️O antígeno específico da próstata (PSA) é um marcador sanguíneo para o câncer de próstata. 

💁‍♂️Homens cujos níveis de PSA dobram em um curto período de tempo têm maior risco de morte por câncer de próstata. 

🥤Mas a romã parece retardar os aumentos de PSA. Em um estudo publicado na Clinical Cancer Research, 1 xícara de suco de romã ORGÂNICO por dia reduziu significativamente o tempo de duplicação do PSA após a cirurgia ou radiação entre homens com câncer de próstata. 

🥤Estudos mostram que o extrato de romã pode retardar o crescimento das células cancerosas da próstata. Também pode levar à apoptose - ou morte celular - nas células cancerosas.

🍽ENTÃO, invista nessa fruta na sua alimentação e previna-se contra esse tipo de câncer.